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【四时摄物-谷雨】洋槐花炒鸡蛋

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谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气,每年4月19日~21日时太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。 “清明断雪,谷雨断霜”,谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,此时食用槐花为最佳时间。 槐花具有抗炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化、抗菌等作用。中医认为其味苦,性凉,可清热、凉血、止血,并可预防中风。
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烹饪步骤
小贴士

1.选用将开未开的槐花最为合适。 2.草鸡蛋本身很鲜味,无需添加鸡精或味精。

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发布于 2018-05-10

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