是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
晚上吃在多也没有负担的菜-白灼小油菜的做法 点击查看大图

晚上吃在多也没有负担的菜-白灼小油菜

浏览 3.2万 · 收藏 224 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



每天下班到家都很晚,不想做饭更不想吃饭,一是因为太累,另一个原因是吃的太晚了,不好消化,也容易发胖。不吃身体又受不了。白灼菜即快手又让身体没有负担,几分钟就可以做好
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.水烧热放入油和盐是为了让油菜可以保持绿色不变黄 2.油菜烫好马上过冷水同样是为了油菜不变黄,这二个步骤一定不要省略

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-05-09

换个做法

晚上吃在多也没有负担的菜-白灼小油菜的相关分类

晚上吃在多也没有负担的菜-白灼小油菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”