日食记丨炸茄盒
在所有油炸的蔬菜里,我最爱炸茄盒。其实严格说来它也不算蔬菜,毕竟中间还夹了一层肉。茄片被面粉阻挡了部分油分,却又充分吸收了肉汁,一口咬下酥脆又软绵,肉馅饱满多汁,一切烦恼都能被这一口填满。
-
步骤1/6
点击查看大图
1个茄子洗净去蒂,切成5mm左右的片状,相连的两片之间不切断(不过我喜欢切断了好多夹些肉)。 *注:茄片待用时,可浸泡在盐水中以免变色,夹馅时先用厨房纸吸干水份。
-
步骤2/6
点击查看大图
180g鲜虾仁去虾线洗净剁碎(虾肉增加黏连度和口感),120g猪肉糜就中打入1个鸡蛋,20g葱姜水(2根小葱2片姜和20g清水打碎过滤)分多次加入,搅拌至吸收水份后再加下一次的量,直至水份全部吸收。再加加3勺生抽、2勺蚝油、2g盐和少许白胡椒粉调味,搅拌均匀。
-
步骤3/6
点击查看大图
取一组茄片(两片),一面拍上少许面粉,拍有面粉的那面朝里,放上适量肉馅铺平整,轻压使肉馅和茄片贴合,用筷子刮净外侧多余的肉馅,再将夹好肉馅的茄盒整体均匀滚上一层薄薄的面粉,备用。 (我习惯切断茄片,如果不切断也一样操作)
-
步骤4/6
点击查看大图
1个鸡蛋打散,倒入面粉和清水(1.5:1),加少许盐调味,搅匀成面糊。
-
步骤5/6
点击查看大图
将茄盒放入面糊中,待全部裹上面糊后,夹起沥掉多余面糊。
-
最后一步
点击查看大图
放入160度的油锅中,小火炸至金黄变色后捞出略微放凉,将油锅烧至180度,中大火复炸至焦黄酥脆,捞出,炸茄盒完成!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-08
炸茄盒的相关分类
炸茄盒的相关推荐
-
地三鲜
35167110人看过 -
炸茄盒,奶奶的美味传承
551962人看过 -
空气炸锅版外酥里嫩的烤茧蛹
284029人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25613749人看过 -
#好吃不上火#糖炒板栗
9477081人看过 -
#花式新美味就酱简单#非油炸茄盒|烤箱减脂餐~低卡又美味
141854人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80343746人看过 -
爆炒猪肝
19393682人看过 -
日食记丨酱大骨
6671193人看过 -
日食记 | 肉蟹煲
3166671人看过 -
茄丁面
1742820人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#蚝油炒豆角
5959514人看过