南瓜山药小松饼
10月以上
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步骤1/7
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食材准备:南瓜泥40克,山药一段,鸡蛋,小米米乳,猪肝粉,牛油果油,红枣花生核桃酱(12个以下建议换成黑芝麻核桃酱)
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步骤2/7
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制作过程:️南瓜去皮切成小块,上锅蒸熟待用(20分钟后即可)蒸好后打成泥,取40克
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步骤3/7
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山药去皮切小块,带上手套防止过敏哟!
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步骤4/7
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️将蒸好的南瓜泥晾凉,取40克,切好的山药块生的,猪肝粉一勺,红枣花生核桃酱一勺,鸡蛋黄放入搅拌机,搅打成泥,因为放入了山药,所以会有打发的感觉,如果宝宝对蛋清不过敏,也可以放入蛋清一同搅拌。搅拌至蓬松粘稠,不易滑落️状态。
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步骤5/7
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️将打好的泥盛出,放入『可可妈』小米米乳,翻拌均匀
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步骤6/7
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️锅内涂上一层牛油果油,一定要小火,小火,小火放入山药南瓜泥,煎至两片金黄即可。
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最后一步
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完成了✅
宝宝添加米粉时,我们总想给宝宝吃最好的,于是搬了一大堆回家,有高铁的、DHA的、水果的等等。可随着宝宝渐渐长大,辅食也多样化起来,米粉根本就吃不完,难道就只能眼睁睁的看着它们过期,丢垃圾桶后,还要被老公吐槽败家吗?
不要怕,有可可妈在!咱们不仅不丢掉,还能把它再次利用,让老公看看我们有多贤惠!
这道南瓜米粉松饼,巧借山药搅拌后变蓬松的特点,不用打发,也不用发酵,混合均匀后煎一煎就能轻松搞定,口感蓬松一抿就化。说到味道,宝宝米粉和南瓜都自带香甜,连调味都省了,不信,你给老公尝尝,他肯定会问“咦~这个蛮好吃的,什么做的?”“就是宝宝不吃的米粉做的咯”保证他能瞪大了眼睛,连连称赞!
如果家里没有余下的也可不放呦
宝宝小麦过敏,加入黑米粉、小米粉都可以
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-07
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