微波炉烘蛋
偶然看到的一道快手早餐 方便操作 热量和营养也都够了 微波炉时间可以去热牛奶或冲芝麻糊或打豆浆…一顿早餐十几分钟也就搞定了 很适合家里带熊孩子的宝妈们
-
步骤1/6
点击查看大图
圆火腿或火腿肠切丁
-
步骤2/6
点击查看大图
扔两鸡蛋
-
步骤3/6
点击查看大图
挤些番茄酱
-
步骤4/6
点击查看大图
铺cheese
-
步骤5/6
点击查看大图
微波炉中火3分钟转小火2-3分钟 最后视蛋白与芝士的凝固程度再大火转半分钟或中火1分钟
-
最后一步
点击查看大图
摆盘撒些玉米片或者燕麦片
微波炉烘蛋怕爆的话 可以事先在蛋黄上牙签戳几个眼 我没试过 因为没爆过 各家的微波炉脾气都不同 建议最后一分钟时还是现场盯着点 即便是爆了第一下还可以及时取出来 不至于整的一塌糊涂
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-06
微波炉烘蛋的相关分类
微波炉烘蛋的相关推荐
-
微波炉水波蛋
181135人看过 -
#流感季饮食攻略#清甜润肺的冬日糖水～陈皮冰糖雪梨水
201811人看过 -
微波炉鸡蛋羹
2668772人看过 -
微波炉-蛋挞
948705人看过 -
香肠土豆焖饭
2806811人看过 -
微波炉豆腐
19628人看过 -
养肤雪燕冰糖炖木瓜
1769278人看过 -
微波炉烤红薯｜日食记
6762439人看过 -
烤栗子
1822520人看过 -
微波炉薯片
391298人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4475708人看过 -
#中小学生营养餐#枣香浓郁，香甜暄软的枣丁红糖馒头
171889人看过
