香喷喷下饭菜–干煸豆角
对于辣的嗜好好像怎么也戒不掉。一个人吃饭的时候,总想用一道菜就搞定一餐,那一定要数干煸豆角了!说起它,那可真是得多准备两碗米饭再好好唠。麻辣鲜香的滋味,吃一口就上瘾,真是久久难忘……
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步骤1/13
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准备好需要的食材,豆角洗净控干水分折成小段。(辣椒花椒的量可根据个人口味调节,我喜欢吃麻辣重一些的所以放的多)
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步骤2/13
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洋葱切丁,姜切末。
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步骤3/13
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锅中加油烧热。
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步骤4/13
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放入豆角,小火炸制。如果怕胖也可以少放油,用煎的方法来做。
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步骤5/13
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炸至微微焦黄就可以沥干油出锅啦!
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步骤6/13
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另起一锅,油稍热时放入辣椒和花椒煸炒,炒出香味。(做这道菜一定要开窗开油烟机,有点呛)
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步骤7/13
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加入肉末一起嗨,要把肉末炒散炒开,雨露均沾嘛~
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步骤8/13
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炒到肉末变色,有一点焦焦的就可以放洋葱和姜末啦。
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步骤9/13
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翻炒均匀后加生抽。
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步骤10/13
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加一点盐、鸡精、白糖。口味重的还可以加花椒粉和辣椒粉。(这道菜的精华就在于喷香的花椒味啊!)
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等锅里的洋葱肉末都焦焦的(洋葱炒的酥一点会很好吃),就可以加入豆角。
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步骤12/13
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翻炒均匀,豆角入味了就可以出锅啦!
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最后一步
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搞定,收工!
1.豆角一定要用小火炸,否则控制不好会炸过头。而且必须要做熟了才能吃,不然会中毒的。
2.这道菜的精华就在于豆角的脆嫩和洋葱肉末的酥香,花椒的麻和辣椒的香则是最大的亮点。
3.洋葱一定要炒酥了才好吃,如果想更酥一点也可以提前炸制。
4.菜虽好吃容易上火,不要多吃哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-05
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