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电饭煲鱿鱼须

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你是一颗花菜

特想吃铁板鱿鱼，苦于附近没有卖，附近餐馆的铁板鱿鱼又贵又少，逼得我只能用仅有的电饭煲。。算是骨灰级吃货了
营养分析 查看详情

21克
67克
2克

462
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
姜片 适量
、
鱿鱼须 400g
、
香菜 3根
、
孜然粉 适量
、
辣椒粉 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士

因为是电饭煲 时间和火候掌控不了，放入鱿鱼后要大约两分钟开盖搅拌以免烧焦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-04

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