川贝陈皮柠檬膏
川贝陈皮柠檬膏是一种营养价值比较高的食品,在止咳化痰,清热润肺方面的作用都很好,对于因为感冒引起的长期咳嗽,对于慢性支气管炎都能发挥一定的一定的治疗作用,同时经常吃川贝陈皮柠檬膏,还有帮助减肥的作用,能够控制食欲,另外,对于肝胆疾病患者,适当的吃一点,也有很好的保健作用。 柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺,柠檬、陳皮可化痰止咳。 川贝的功效:清热润肺,化痰止咳。用于肺热燥咳,干咳少痰,阴虚劳嗽,咯痰带血。功能治虚劳咳嗽、吐痰咯血、心胸郁街、肺痿、肺痈、喉痹、乳痈。 陈皮是理气化痰止咳的功效,而川贝有清热化痰止咳的功效,柠檬偏凉有生津,止渴,祛暑的功效,四者合用能增大清热止咳的作用。更可起到养颜美容,排毒,滋阴润肺的作用
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步骤1/10
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用食用盐戳洗柠檬皮,因为柠檬表皮上会有蜡,洗干净后沥干水。
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步骤2/10
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切片去籽备用,因为籽会有苦味。
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切好后放入干净的炖锅中。
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步骤4/10
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以此加入老冰糖、陈皮和川贝,因为女儿小,加的陈皮和川贝量不多。
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步骤5/10
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放好后盖上盖子,准备炖。
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步骤6/10
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这是炖了一个半小时的柠檬,冰糖还没完全融化。
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步骤7/10
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这是炖了3小时。
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步骤8/10
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5小时的成果,颜色慢慢变浓。
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步骤9/10
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足足炖了10个小时,隔水炖,炖锅内不加水。
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最后一步
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晾凉后装入已消毒的瓶中,冲开水即可食用……
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发布于 2018-05-04
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