减脂版韭菜盒子,好吃不胖
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
喜欢什么放什么,各种材料都切碎,鸡蛋是用电饼铛弄的,不放油,虾皮一定要干虾皮要不然会腥的。
-
步骤2/6
点击查看大图
放生抽,蚝油,盐,花椒粉,还可以放一点橄榄油,很少的量哦,搅拌均匀。
-
步骤3/6
点击查看大图
这个面,用普通面粉300g+荞麦面粉100g,用温水搅拌成絮状,揉至光滑,然后我是放了一个晚上,其实大概半个小时就可以了,之所以放半个小时是想让他发酵一下,我放一晚上是我想早上做了当早餐。
-
步骤4/6
点击查看大图
开始做饼之前还要再把面揉一下,排气,然后就这样做啦,我喜欢皮薄馅大的,可以做蒸饺,也可以用电饼铛烙。
-
步骤5/6
点击查看大图
我是用的电饼铛,反正就各种好吃,然后不长肉。
-
最后一步
点击查看大图
好像火候得有点过了,不过我就喜欢这种很脆的,好啦,开吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-03
减脂版韭菜盒子,好吃不胖的相关分类
减脂版韭菜盒子,好吃不胖的相关推荐
-
#一周减脂不重样#奥利奥司康‖低卡减脂
139550人看过 -
奶香低糖红豆糍粑
196410人看过 -
打工人回家吃饭轻松搞定——土豆辣子炒洋葱
42609人看过 -
减脂小点-燕麦干果能量司康
17159人看过 -
#换着花样吃早餐#减脂餐:全麦韭菜盒子
885351人看过 -
低卡甜品香蕉全麦司康,无油无糖
113821人看过 -
懒人葱油饼
109038人看过 -
我加一周吃七天的肉酱拌面 真的太香了!!
35697人看过 -
#春天的鲜味# 莴笋炒豆腐
201571人看过 -
【减脂期美食】红薯全麦司康
17749人看过 -
梅干菜烧饼#单挑夏天#
5832160人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#简单版黑麦面包
133033人看过