减肥神器红豆薏米芡实土茯苓汤
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自己体内湿气太重,连着一个星期晚上喝了这个汤水,太意外,太惊喜了。一个礼拜居然瘦了十斤~
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上述材料全部放一起,我是用焖烧壶闷的,晚上闷,早上起来可以喝。凉了放冰箱。晚上就当晚饭吃!!
小贴士
可以提前泡发一晚上,第二天就锅里煮。煮半个小时左右。要么直接就是高压锅压。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-03
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