上班族福利-粉蒸胡萝卜丝
这道粉蒸胡萝卜丝已经被列入家庭菜单,是一道简单易做的家常菜。胡萝卜丝富含大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,非常适合经常熬夜加班的上班族们。
11克
5克
37克
234
千卡
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步骤1/10
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胡萝卜洗干净,用擦丝刀擦成胡萝卜丝。如果没有,用刀切成丝状。
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步骤2/10
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加入适量的盐,倒入清水盖住胡萝卜丝,泡5-8分钟。盐可以多加一点,之后就不用再放盐了。
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步骤3/10
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沥干水分,倒入少量的油拌匀。
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步骤4/10
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倒入适量面粉,用筷子或者手使胡萝卜丝尽量均匀得裹上面粉。
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步骤5/10
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拌好的如图,将拌好的胡萝卜丝放在蒸笼里。
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步骤6/10
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锅内加水,待水烧开后,将蒸笼放在锅上,大概6-10分钟。
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步骤7/10
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如图,蒸好的胡萝卜丝。
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步骤8/10
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蒸好的胡萝卜丝倒入碗内,码上葱丝、姜末、蒜末。
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步骤9/10
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锅内倒入少量油,放入花椒。小火至冒烟,关火。将油浇到码好的葱姜蒜上,拌匀即可。
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最后一步
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如图,装盘,放上几片薄荷叶作为装饰。一盘高颜值快手菜就完成啦~~~
1.胡萝卜丝尽可能的细一些,好熟并且口感好。
2.蒸好的也可以不用浇油,直接凉拌。也很不错。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-03
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