苦荞棉花蛋糕
苦荞属于粗粮的一种。苦荞粉中的苦荞蛋白可以与牛奶、鱼类等蛋白质媲美,是植物优质蛋白的首选。常吃精米细面,偶尔吃些苦荞粗粮,不仅可以换换口味,而且对我们身体健康会有很大的帮助。 婆婆患有高血压、高血脂、高血糖,是典型的三高人群。平时做了蛋糕,婆婆虽然很想吃但却不敢吃,每次只敢尝一点点。 这次我用了新良粗粮苦荞蛋糕粉,蛋糕体油糖也全部减到最低,婆婆高兴坏了,终于也可以大快朵颐了! 新良苦荞粉采用国际先进的磨粉工艺,脱去苦荞原有的“异味”,保留了苦荞的清醇荞香。苦荞蛋糕粉色泽稍有些暗黄,但粉质非常细腻,做出的蛋糕有苦荞淡淡的清醇,这款蛋糕我用了烫面法,非常柔软,而且很有韧性,相信你肯定会爱上它的。
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步骤1/18
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准备食材。
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步骤2/18
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鸡蛋分离蛋清蛋黄。5个蛋黄+1个全蛋放在一个盆内,5个蛋清放进另一个盆内。
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步骤3/18
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称量出90克蛋糕粉。
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步骤4/18
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玉米油小火煮至出现纹路。
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步骤5/18
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筛入新良苦荞蛋糕粉搅拌均匀。
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步骤6/18
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加入2个蛋黄。
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步骤7/18
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搅拌均匀,会有点稠,没关系。继续加。
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步骤8/18
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继续加入其它蛋黄,全部加完的蛋糕糊状态,放旁待用。
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步骤9/18
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蛋清加入柠檬汁。
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步骤10/18
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预热烤箱。找个烤盘注入热水一起预热,一会要水浴法烘烤。
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步骤11/18
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细砂糖分三次加入蛋白内,打蛋器打发出干性发泡。
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步骤12/18
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取三分之一蛋白到蛋黄糊,翻拌均匀。
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步骤13/18
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倒回蛋白盆,继续翻拌均匀。
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步骤14/18
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倒入模具内,活底模具外层要包上锡纸防止进水,淡入蛋糊,整理平整。
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步骤15/18
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放入预热好的烤箱,上下火150度烘烤55分钟。(烤箱温度和时间根据自己烤箱适当调整)
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步骤16/18
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成品
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步骤17/18
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成品
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最后一步
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柔软。
玉米油煮至出现纹路即可,细心观察。面糊烫熟蛋糕更软。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-02
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