青椒炒牛心菜丝(开胃低脂减肥美食)
牛心菜,正当季,一元一斤。配上薄皮椒,清爽开胃,低脂不怕胖。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/13
点击查看大图
牛心菜,切开好美
-
步骤2/13
点击查看大图
蔬菜的芳华
-
步骤3/13
点击查看大图
蒜瓣,薄皮椒,牛心菜
-
步骤4/13
点击查看大图
蒜泥
-
步骤5/13
点击查看大图
牛心菜和薄皮椒切丝
-
步骤6/13
点击查看大图
热锅上油,下牛心菜丝和辣椒丝
-
步骤7/13
点击查看大图
加海盐翻炒
-
步骤8/13
点击查看大图
加蒜泥,出锅前。整个菜2分钟就好
-
步骤9/13
点击查看大图
成品1
-
步骤10/13
点击查看大图
2
-
步骤11/13
点击查看大图
3
-
步骤12/13
点击查看大图
4
-
最后一步
点击查看大图
5
小菜一碟,家里有味。蒜泥香气,蔬菜的时令美,无需其他调料,海盐就足够了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-02
青椒炒牛心菜丝的相关分类
青椒炒牛心菜丝的相关推荐
-
红烧茄子
71250926人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80223251人看过 -
凉拌茄子
21138514人看过 -
地三鲜
34985201人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3442364人看过 -
肉沫粉丝包菜
2193450人看过 -
皮蛋豆腐
30966605人看过 -
#硬核菜谱制作人#干锅包菜(简易版)
11023212人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
970139人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌卷心菜
656749人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
444623人看过 -
#一道菜表白豆果美食#炝炒包菜 脆嫩爽口的窍门
6169790人看过