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鸡排饭

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宝宝辅食哆蓝

鸡排饭： ①月龄：12月龄以上 ②食材：鸡胸肉一块，玉米片30克，鸡蛋一个，香菇粉少许，有机大米适量 ③营养：想要降低脂肪含量又增加膳食纤维含量的吃鸡排 可以用这种方法，选取脂肪含量较低的鸡胸肉，用鸡蛋和玉米片将其包裹之后再进行烘烤。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
鸡蛋 1个
、
玉米片 30g
、
香菇粉 少许
、
有机大米 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-02

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