羊排烤土豆
自由就是不被时间、身边人和社会所束缚,幸福地填饱肚子的那一瞬间。
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步骤1/12
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取羔羊排500克,加盐腌4小时以上。
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步骤2/12
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腌制时注意盖上保鲜膜冷藏。
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步骤3/12
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同时把准备好的,胡萝卜,土豆,小香薯,南瓜 去皮,洗净,切好5厘米左右的小块。
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步骤4/12
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烤盘铺上锡纸2层,放上薯类块,撒两小勺盐,胡椒粉,在淋一点食用油。蔬菜的准备工作就完成了。
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步骤5/12
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取腌好的羊排,放在烤箱网上。
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步骤6/12
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烤箱预热 上层放羊排,下层放薯块。上层220° 下层180° 烤55分钟。每20分钟要进行一次翻面。
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步骤7/12
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第一次翻面,将羊排正反面撒上孜然粉,辣椒粉,淋上少许油。
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步骤8/12
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第二次翻面,是在第40分钟的时候,取出撒上白芝麻,淋上少许油,同时取出薯块。
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步骤9/12
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薯块取出,撒上孜然粉,辣椒粉,白芝麻,耗油(或者烧烤酱),淋上少许油,再放入烤箱和羊排一起烤最后15分钟。
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步骤10/12
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烤完后拿出羊排切条。也罢烤薯块拿出来。
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步骤11/12
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再摆放到一起,完工~
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最后一步
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薯块可以撒上一些葱花提香。
一次烤羊排,吃到5种不同的风味。结合了羊脂的焦香,土豆的粉黏,南瓜的甜糯,薯仔的韧甜和胡萝卜的爽脆。
烤羊排时候会滴下大量的油,然而这些薯类又是吸收油脂的好手,一道菜不仅体会到了羊排的美味,更能体会到吸收了饱满肉汁的土豆的焦香美味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-01
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