【越吃越瘦】番茄西葫芦
今天是五一长假的第一天,晚饭可能避免不了大鱼大肉,那中午就吃一个清淡减脂的美味素炒吧。
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
首先准备好需要用到的食材,我是姜味爱好者所以要放两块姜,不喜欢的略过不放哦。
-
步骤2/6
点击查看大图
把西葫芦切薄片,番茄切丁(方便等下炒的时候出汁),葱姜蒜末切好备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅里放入一点油,待油热后放入姜葱蒜末煸香,随即放入番茄丁翻炒。
-
步骤4/6
点击查看大图
炒到番茄这样出汁。
-
步骤5/6
点击查看大图
然后放入切好的西葫芦,这一步可以放小半碗水,一勺盐,少许黑胡椒进行调味,然后进行翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
炒成这样就可以出锅了。清新香甜,香喷喷。
加一点黑胡椒更好吃哦,有洋葱的加洋葱也可以。收汁干一点,番茄风味更浓郁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-29
【越吃越瘦】番茄西葫芦的相关分类
【越吃越瘦】番茄西葫芦的相关推荐
-
盐水虾
88640人看过 -
小炒毛豆
8071人看过 -
#舌尖上的端午#油焖茭白
105511人看过 -
醋溜绿豆芽
75861人看过 -
秋葵炒鸡蛋
19727人看过 -
三伏天最简单的减脂餐——番茄炖西葫芦
8161人看过 -
#相聚组好局#黑椒芦笋炒蘑菇
237961人看过 -
玉米秋葵清炒弹口虾仁
575998人看过 -
油焖茭白,咸甜适口鲜嫩脆爽快手美味
156941人看过 -
黄金蛋炒饭
336878人看过 -
#美食视频挑战赛#黄金蛋炒饭
1743286人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#丝瓜毛豆炒虾仁
413676人看过