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盐酥鸡三文治的做法

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盐酥鸡三文治

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在这个最美好春季当然是少不了游玩了，游玩当然少不了野餐。说到野餐三文治是最好的外带美食，既能充饥又能多样的搭配。首选之一！

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10~30分钟 | 切墩(初级)

番茄 1个

、

盐酥鸡肉 5块

、

鸡蛋 1

、

生菜 1棵

、

吐司 3片

、

芝麻味沙拉汁适量

、

香甜味沙拉酱适量

、

火腿片 1片

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
1.吐司三片单面均匀抹上香甜味沙拉酱和少许的芝麻口味沙拉酱（芝麻味的偏咸按个人口味自调）
步骤2/7
2.现在来煎鸡蛋，我是用麦饭石锅煎的，不用下油滴几滴水进去盖上锅盖闷一小会至熟（如果喜欢溏心的可以缩短时间），我喜欢那种弹性的口感所以不用煎脆。
步骤3/7
3.火腿片刷一点点油煎一下。鸡肉的是买那种现成的盐酥鸡肉，选形状差不多大的，油炸一下。沥干油。
步骤4/7
4.番茄切片，在准备1-2片生菜。
步骤5/7 点击查看大图
5.开始摆放吧（摆放时要都要居中：先摆好抹好沙拉酱的吐司，鸡蛋先放上去，再放火腿片、生菜、吐司、盐酥鸡（刷一点两种口味的沙拉酱）、两片番茄，再加一片吐司，如图顺序！
步骤6/7
6.现在是包装了：用保鲜膜把顶部四周都裹上。底部不用裹。
最后一步
7.用刀子对折切开有裹保鲜膜的那一面，再对折就完成了，既好看又美味三文治，哒哒~~~

小贴士

摆放食材要居中，这样切起来才好看

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-29

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