凉拌秋葵
秋葵的减肥版。这份凉拌秋葵营养爆表，减肥瘦身。
-
步骤1/8
点击查看大图
秋葵斜切，水里加盐，焯熟
-
步骤2/8
点击查看大图
摆盘，加上蒜片
-
步骤3/8
点击查看大图
热锅上油
-
步骤4/8
点击查看大图
淋热油，加生抽调味，剁椒
-
步骤5/8
点击查看大图
特写
-
步骤6/8
点击查看大图
成品图
-
步骤7/8
点击查看大图
2
-
最后一步
点击查看大图
3
减肥美食，营养还跟得上
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-27
凉拌秋葵的相关分类
凉拌秋葵的相关推荐
-
#就是红烧吃不腻！#红烧茄子
463560人看过 -
电饼档版――北瓜丝丝饼
124300人看过 -
红烧茄子
71470753人看过 -
#就是红烧吃不腻！#风味红烧茄子
1224879人看过 -
茼蒿菜的奇妙吃法，超有营养 ！
596206人看过 -
#旅行中的美味#海鲜粥
159189人看过 -
油泼秋葵#春季减肥，边吃边瘦#
1908725人看过 -
简单又美味的～糊塌子
49507人看过 -
煎西葫芦饼
543169人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#西葫芦鸡蛋饼
317192人看过 -
#流感季饮食攻略# 红烧茄子
208995人看过 -
失眠最怕这菜，简单一蒸，一觉睡到自然醒！
127860人看过
