蒜泥西兰花
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烹饪步骤
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步骤1/2
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西兰花掰碎后放入热水里焯烫一分钟,然后马上过冷水,放在旁边
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最后一步
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热锅下油放入蒜泥煸炒片刻后下入西兰花,大火猛炒20秒即可,出锅前放入少许鸡精和麻油,这样烧出来的西兰花釉色碧绿!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-26
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