三文鱼卷芦笋的做法

点击查看大图

三文鱼卷芦笋

浏览 1.4万 · 收藏 116

天气渐热，五一临近，来一道快手简单、低油低脂健康又美味的三文鱼卷芦笋吧！

食材清单加入采购清单

芦笋 1把

、

三文鱼 1块

、

美极鲜酱油适量

、

芥末少许

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
芦笋洗净焯水2分钟，水中加入少许盐和油可以使芦笋颜色更绿。
步骤2/6 点击查看大图
焯水后立即过冷开水保持颜色翠绿和口感清脆。
步骤3/6 点击查看大图
三文鱼切成薄片。
步骤4/6 点击查看大图
芦笋切老根裹上三文鱼片。
步骤5/6 点击查看大图
装盘，配上芥末和酱油。
最后一步点击查看大图
成品图～

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-24

换个做法

三文鱼卷芦笋的相关分类

快手菜棒棒糖冰糖葫芦雪花酥年夜饭大白菜更多

三文鱼卷芦笋的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许