低脂罗宋汤.减肥的你我他
夏天……又来了……送给依旧在减肥前线瞎扑腾的你我他/哭泣
-
步骤1/15
点击查看大图
芹菜切切切
-
步骤2/15
点击查看大图
土豆切小块泡水里祛淀粉
-
步骤3/15
点击查看大图
洋葱切切切,因为减肥所以要少放油,我觉得应该把洋葱切碎更好一点
-
步骤4/15
点击查看大图
西红柿去皮!emmm……可以切碎或者像我这样打碎。
-
步骤5/15
点击查看大图
手撕包菜(圆白菜)
-
步骤6/15
等我一下我去系个围裙,请各位打开吸油烟机
-
步骤7/15
点击查看大图
一点点油,我放的有点多,烧热之后要下洋葱。把洋葱炒至透明,再下西红柿
-
步骤8/15
点击查看大图
炒炒把其他蔬菜都放了
-
步骤9/15
点击查看大图
放一勺番茄酱
-
步骤10/15
点击查看大图
加水。
-
步骤11/15
点击查看大图
等大火开上来就转小火盖锅盖。
-
步骤12/15
点击查看大图
咕嘟35分钟
-
步骤13/15
点击查看大图
35min后放一勺奶粉或适量牛奶。咕嘟咕嘟就关火,吃!
-
步骤14/15
点击查看大图
烤了一片全麦面包
-
最后一步
点击查看大图
撒花完结
要放胡萝卜yo我这次家里没有了,你们要记得。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-24
低脂罗宋汤的其他做法
低脂罗宋汤的相关分类
低脂罗宋汤的相关推荐
-
水煮五香花生米
145434人看过 -
东北家的味道[土豆炖茄子]
26384人看过 -
咖喱鸡肉饭
14502227人看过 -
卤煮五香花生 ❗️(内附花生入味小技巧) 夏季夜市凉菜卤菜
271791人看过 -
东北排骨炖豆角 | 酱浓味鲜
12554025人看过 -
吉野家牛肉饭
71197人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20875799人看过 -
【孕产必备补品】冰糖牛奶炖燕窝
634351人看过 -
【孕妇食谱】西红柿炖牛腩,牛肉酥烂,汤汁酸甜可口
5514864人看过 -
【东北菜】排骨炖豆角#给年味整点鲜的#
149211人看过 -
家常菜土豆炖茄子
3352人看过 -
超级好吃的土豆炖茄子
114640人看过