【紫菜蛋花汤】
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紫菜营养丰富,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠,又有“营养宝库”的美称。
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备食材,鸡蛋打匀。
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步骤2/5
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起一锅水,水开后放入紫菜。
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步骤3/5
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汤沸腾后沿筷子倒入蛋液,搅拌均匀。
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步骤4/5
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汤沸腾后再加入一勺盐、半勺味精、一小匙香油,搅拌均匀即可。
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最后一步
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成品
小贴士
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发布于 2018-04-24
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