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婴儿辅食三文鱼土豆饼的做法

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婴儿辅食三文鱼土豆饼

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宝宝九个月了，要努力锻炼她的咀嚼能力

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10分钟左右 | 切墩(初级)

三文鱼泥一小块

、

土豆小土豆三分之一

、

鸡蛋黄一个

、

面粉三汤匙

、

洋葱一块

、

姜一块

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
先来做泥，因为我每次都会多做些冻成块，每次拿一块很方便，做好泥的或者每次都想用新鲜的可以跳到第四步，把三文鱼去皮，切小块
步骤2/8 点击查看大图
把姜和洋葱切成末过热水
步骤3/8 点击查看大图
放入辅食机，一边打一边倒入姜葱水，一点点倒，打的很顺滑了就不倒了，注意多次少放
步骤4/8 点击查看大图
取一块三文鱼泥
步骤5/8 点击查看大图
把土豆切成小块，这里没拍，只拍了丝，，因为原来想放丝，后来想想宝宝还小还得切末
步骤6/8 点击查看大图
把面粉、蛋黄、土豆末放入鱼泥中，搅拌均匀，硅胶模具里抹少许油，把泥们放入硅胶模具里，震两下，上面白色的是用蛋白做的米糕，我们给宝宝吃图下部分的黄色的饼
步骤7/8 点击查看大图
上锅蒸15分钟，米糕土豆饼一起好了
最后一步点击查看大图
因为有点厚，我对半切开了，搭配水果给宝宝吃吧

小贴士

1.用量可以根据宝宝的月份调整，因为是蒸的成功率很高，面多些少些问题不大 2.硅胶模具我在某宝买的日本进口的很好用，最好抹点油很好脱模 3.葱水要少放，多次，那些泥我大概倒30ml水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-21

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