快手小白轻食/减脂增肌沙拉
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快手新手轻食沙拉 能坚持下来的减肥一定要用的快手餐
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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生菜苦苣洗净切段西兰花胡萝卜洗净 切小 热水下锅 加盐少许 焯熟牛油果对半切开 切片牛肉热水焯熟 少许酱油煎熟
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步骤2/3
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加入坚果 桑葚 淋上少许沙拉汁 OK
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最后一步
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效果图 饱腹好吃 增肌减脂哦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-21
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