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轻松给宝宝补充膳食纤维！美味薯薯拿铁让宝宝肠胃舒畅

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KODI的甜蜜厨房

香甜美味薯薯拿铁，绝对是熊家常备早餐LIST哦！ 嗯拿铁嘛就是牛奶啦，因为可以做紫薯、红薯所以就统称薯薯拿铁了。当然你也可以使用南瓜，也超好喝。 简单快速还无敌好喝，如果想要增加口感可以添加淡奶油或炼乳或奶粉，这几样都会让它变得更加香浓美味：） 当然热量也会更高一些，减肥的宝宝们可以用脱脂牛奶不加糖，薯类会帮你解决便秘问题(๑•̀ㅂ•́)و✧棒棒哒~ 最好是使用料理棒或者料理机，能迅速就把泥打得很细腻，如果没有料理棒的话可以用捣土豆泥那个手动捣泥器，如果连这个都么有还有筛子可以用：）呵呵呵。
食材清单 加入采购清单
牛奶 400克
、
奶油芝士 50克
、
淡奶油 50克
、
红薯泥 100克
、
紫薯泥 100克
、
糖 10克+10克
、
牛奶 50克（奶泡用）
、
装饰用巧克力豆
、
装饰用珠珠糖
烹饪步骤
小贴士

用南瓜也很美味！ 我的料理棒是博朗：）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-19

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