胡萝卜苹果沙拉奶昔
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美容养颜~ 抗皱祛斑~ 调理身体的好饮品~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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把苹果切成小块~
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步骤2/5
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胡萝卜也切成小块~
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步骤3/5
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把胡萝卜和苹果放入盐水泡3分钟，然后冲洗干净放入料理杯中，按个人的喜好倒入适量的牛奶或者酸奶~
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步骤4/5
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盖上刀头，启动料理机~
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最后一步
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完成啦~可以喝的奶昔~也可以用来拌沙拉，自制的沙拉更健康哦~还可以防治皮肤过敏哦~如果喜欢的可以多加点牛奶打成牛奶汁~
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-19
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