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孕妇食谱南瓜焖饭的做法

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孕妇食谱南瓜焖饭

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食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

香米 170克

、

南瓜 250克

、

胡萝卜 50克

、

小葱 2根

、

莴苣 50克

、

甜红椒 20克

、

大蒜一瓣

、

土豆 50克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
南瓜莴苣土豆胡萝卜红椒切小块，锅内放油下花椒炸后捞出，放入蒜末炒香后依次放入南瓜莴苣土豆胡萝卜翻炒，断生后放入淘好的香米翻炒，加入清水，盐适量，清水刚好不没过南瓜，加入红椒，倒进电饭煲按煮饭键。出锅后撒葱花
步骤2/4 点击查看大图
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步骤3/4 点击查看大图
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小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-17

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