黑米核桃米糊
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核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。黑米,滋阴补肾,健身暖胃,明目活血,大枣,补血。我是做给10个月大的宝宝吃的!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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用量杯量好大米的量,倒入豆浆机里。
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步骤2/5
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在把量好的黑米倒入豆浆机里。
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步骤3/5
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核桃去核,如图,放入豆浆机里。(核桃皮微苦,吃不来的也可以将核桃泡水,然后去皮)
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步骤4/5
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根据你家的豆浆机,加入适量的清水!
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最后一步
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成品,直接食用,宝宝的最爱!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-17
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