排骨焖饭
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上班日的时候女儿是公婆在照顾,由于公婆还要照顾女儿得太爷爷,没办法换着花样做饭,女儿每天在公婆家的两餐都是混沌或者饺子(自己包的),所以没到周末我就费劲心思给她做好吃的这款饭包括了蛋白质,碳水化合物,蔬菜简单又好吃
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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把排骨焯水,去除浮沫厚把排骨捞出,汤盛出来备用。其他食材切好。
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最后一步
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1.用平底锅把排骨煎成两面焦黄。2.炒锅倒入食用油烧热,放入姜片和八角炒出香味捞出。再倒入其他食材翻炒均匀后加入儿童酱油,食盐翻炒,最后倒入之前煮排骨的汤稍微顿一下。3.把炒好的菜倒入米饭锅,翻版一下,就可以盖盖,按煮饭键啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-15
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