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虾仁蔬菜饼

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仔妈私厨

虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，但又无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质如钙、磷、铁等，鲜虾蔬菜饼既营养又美味且易消化非常适合宝宝。
食材清单 加入采购清单
虾仁 6个
、
鸡蛋 1个
、
胡萝卜 30g
、
西兰花 2朵
、
葱姜蒜 少许
、
胡椒粉 少许
烹饪步骤
小贴士

蔬菜可根据自己喜爱随意搭配，西兰花和胡萝卜切碎后一定要挤干水分，否则糊很难成形。 适合12M+宝宝食用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-15

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