枇杷冰糖雪梨
0克
1克
20克
43
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/6
点击查看大图
雪梨去皮切块、枇杷去皮、去核切两半
-
步骤3/6
点击查看大图
养生壶中加入500ml的清水,将备好的雪梨枇杷肉倒入壶中同煮
-
步骤4/6
点击查看大图
煮开后,中途加入冰糖继续煮至5分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
再加入枸杞煮3分钟,即可
-
最后一步
点击查看大图
一款四季佳品就做好啦
1、枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用
2、枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;
3、枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-13
枇杷冰糖雪梨的其他做法
枇杷冰糖雪梨的相关分类
枇杷冰糖雪梨的相关推荐
-
初夏糖水枇杷
263988人看过 -
宝宝辅食之冰糖枇杷盅
66829人看过 -
枇杷果酱
60367人看过 -
川贝枇杷膏
2227008人看过 -
李孃孃爱厨房之——自制枇杷膏
3204801人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
845947人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
920975人看过 -
#夏日冰品不能少#枇杷雪梨糖水
264146人看过 -
煮苹果
1841548人看过 -
自制枇杷膏
250672人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20803069人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
391761人看过