牛奶燕窝
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牛奶搭配燕窝,一股醇香很受欢迎。而且小孩子一般抵抗力较低,大人会炖燕窝给小孩吃提高免疫力,那么牛奶燕窝就很适合。但是炖煮牛奶燕窝的时候,大家会发现牛奶和燕窝一起炖,炖出来燕窝很稀,因为牛奶和燕窝一起炖会影响燕窝的二次涨发,所以建议牛奶在燕窝快炖好时再加入。还有需要注意的是小孩4个月起即可喂食燕窝,到18个月,每次1-2勺;18个月到4周岁,一次1-2克干燕窝;4周岁以上,一次2-3克干燕窝。
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烹饪步骤
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步骤1/7
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取一片三角盏干燕窝,称一下是4.0克,三角盏燕窝性价比很高,自吃很适合,很实惠。
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步骤2/7
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用纯净水泡发4小时,泡发后是差不多36克,9倍泡发率,很赞有木有!(最好用纯净水泡发,或者净水器净化的水,不要用自来水)
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步骤3/7
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将燕窝顺着纹路撕开,撕的越细越容易清洗。
步骤4/7
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发布于 2018-04-09
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