蒜泥菠菜
这两天无比想吃蔬菜，于是，炒了个菠菜~炒起来简单，吃着口感脆嫩
-
步骤1/9
点击查看大图
菠菜洗干净，去根，烧一锅热水，将菠菜焯水，放锅里烫一分钟左右，焯水的时候要来回翻动。然后盛起来放在清水里泡一下
-
步骤2/9
点击查看大图
从水里捞起来，把水挤掉，就像这样~
-
步骤3/9
点击查看大图
把菠菜切成你想要的长度，然后放在篮子里沥水，同时，把大蒜拍成蒜粒，装好
-
步骤4/9
点击查看大图
准备工作就是这样了
-
步骤5/9
点击查看大图
起油锅，烧到微微冒烟，转小火，放入蒜粒
-
步骤6/9
点击查看大图
转大火，放入菠菜，快速翻炒
-
步骤7/9
点击查看大图
撒入少量的盐，继续翻炒(这图抓拍的很及时啊)
-
步骤8/9
点击查看大图
淋入生抽，翻炒
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘，开吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-09
蒜泥菠菜的其他做法
蒜泥菠菜的相关分类
蒜泥菠菜的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#蒜蓉粉丝蒸黑虎虾
337306人看过 -
生炒辣子鸡
137160人看过 -
香辣海鲜锅
37026人看过 -
#餐桌上的春日限定#面筋塞肉
360286人看过 -
葱油焗南瓜
7615人看过 -
#美味开学季#饺子给孩子的营养早餐，馅料想不好吃都难
153818人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#茭白烧毛豆
109093人看过 -
包菜粉条
50361人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#虾仁豆腐蒸蛋
143121人看过 -
蒜泥菠菜
23999人看过 -
免烤箱❗️香甜软糯～电饭锅糖炒板栗
1226983人看过 -
西葫芦炒肉
139012人看过
