宝宝快手蛋糕
前几年热衷做各种西点,蛋糕饼干面包等等都做,会羡慕那些灵巧的手,特别是能将复杂的过程做出复杂的造型。学了营养有了孩子更加追求的是如何做的营养,很多西点面临的就是高油高糖,如果可以少点油少点糖,如果可以简单的做出来就不想复杂的做,因为做出来孩子一样喜欢吃,在孩子眼中,不管你过程复杂不,好吃就行。 今天我还可以在里面加些薯类,不是很好吗? 参考月龄:10M+
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步骤1/12
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食材:鸡蛋 3个,纯牛奶 130克,低筋面粉 120克,玉米油 20克,糖 20克,泡打粉 3克,紫薯 50克,铁棍山药 20克,黑芝麻 10克
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步骤2/12
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3个鸡蛋打入碗中打匀,130克纯牛奶倒入一起打匀。
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步骤3/12
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20克玉米油、20克糖加入搅匀。>>糖分不多,最后甜味比较低,喜欢甜的可以再加,孩子吃少加些糖好。
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步骤4/12
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120克低筋面粉过筛后加入,3克泡打粉一起放入。>>泡打粉不能少,靠它蓬发。泡打粉现在都是无铝泡打粉,健康的添加剂,不用担心。介意的换页面下方其他的蛋糕方子。
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步骤5/12
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用刮刀切拌拌匀,不要划圈搅拌,所谓切拌类似于炒菜,右手抄进去挑起来,左手不停转动碗。
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步骤6/12
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紫薯和山药切丁,放面糊中搅匀。>>铁棍山药容易过敏,处理的时候都套个一次性手套。
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步骤7/12
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放入裱花袋挤入模具中,放裱花袋中是想方便的直接挤挤挤,不会弄到桌上和模具边,没有可以省略放进裱花袋中。
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步骤8/12
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表面撒上黑芝麻。
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步骤9/12
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蒸锅大火蒸20分钟,蒸好再焖3分钟拿出来。
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步骤10/12
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或者烤箱200度烤20分钟。
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步骤11/12
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这。。烤的有点爆头啊。我觉得烤的更香。
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最后一步
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蒸出来的偏水润,烤出来的干一点香一点。偏扎实口感的蛋糕,想想马芬,就是那样的。
营养师妈妈专注于0-3岁宝宝营养辅食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-09
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