肉松饭团➕厚蛋烧便当
最近减肥,吃点清淡的.
-
步骤1/18
点击查看大图
米饭中倒入寿司醋 芝麻海苔
-
步骤2/18
点击查看大图
拌均匀
-
步骤3/18
点击查看大图
放入肉松拌均匀
-
步骤4/18
点击查看大图
将拌好的米饭放入自己喜欢的模具里
-
步骤5/18
点击查看大图
压实
-
步骤6/18
点击查看大图
压实后 放入盘中
-
步骤7/18
点击查看大图
鸡蛋4个,放入适量的盐
-
步骤8/18
点击查看大图
将鸡蛋打散
-
步骤9/18
点击查看大图
平底锅烧热,用刷子刷上一层食用油小火
-
步骤10/18
点击查看大图
将蛋液两勺倒入锅内,摊开
-
步骤11/18
点击查看大图
鸡蛋熟了将鸡蛋卷起
-
步骤12/18
点击查看大图
一点一点卷
-
步骤13/18
点击查看大图
继续卷
-
步骤14/18
点击查看大图
将鸡蛋推到锅边,继续加入蛋液
-
步骤15/18
点击查看大图
继续卷,重复以上步骤
-
步骤16/18
点击查看大图
厚蛋烧完成拉
-
步骤17/18
点击查看大图
放在菜板上切成自己喜欢的大型
-
最后一步
点击查看大图
便当盒底铺上生菜将饭团 厚蛋放入便当盒,在加几颗小柿子.简单的便当就完成了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-08
肉松饭团➕厚蛋烧便当的其他做法
肉松饭团➕厚蛋烧便当的相关分类
肉松饭团➕厚蛋烧便当的相关推荐
-
#山姆友约#孩子的营养早餐/三文鱼肉松厚蛋烧
194283人看过 -
#憋在家里吃什么#便当
113653人看过 -
番茄厚蛋烧
3014407人看过 -
鱼香肉丝(饭店配方)
130474人看过 -
金枪鱼荞麦苗藜麦饭团-蜜桃爱营养师私厨-健身减肥野餐便当
4629406人看过 -
#硬核菜谱制作人#海苔厚蛋烧
2243850人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个鱼香肉丝巨巨巨好吃!!
345058人看过 -
10分钟快手早餐|炸油条
50531人看过 -
宫保加拿大龙虾丁
24719人看过 -
#开启观赛嗨吃局#鸡翅神仙吃法!巨美味的香煎鸡翅~
152232人看过 -
紫菜包饭#520,美食撩动TA的心!#
2855467人看过 -
土豆丝饼,香脆可口!
388862人看过