姜汁里脊
适合一个人吃的菜,营养均衡、有荤有素。
-
步骤1/9
点击查看大图
姜磨成蓉备用。
-
步骤2/9
点击查看大图
里脊肉切成3片,我觉得这个厚薄就差不多了,再薄就太薄了。
-
步骤3/9
点击查看大图
砂糖、清酒、酱油、味啉、清水先放在一起混合均匀,方便一起下锅。用来量调料的勺子就是咱们家用喝汤的勺子。
-
步骤4/9
点击查看大图
肉片两面粘上淀粉,多余的抖掉。
-
步骤5/9
点击查看大图
在锅里放入少许油,放入肉片稍煎。
-
步骤6/9
点击查看大图
煎到两面变色捞出备用。
-
步骤7/9
点击查看大图
将煎好的肉片放入锅内,倒入调料汁,放入姜蓉。小火慢煮。
-
步骤8/9
点击查看大图
一边煮一边晃动锅子,一个是别粘锅,另外就是让肉片都粘上酱汁。待酱汁收浓就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
生菜切丝、黄瓜切片,将肉上放在生菜丝上(有人喜欢用包菜丝,我不喜欢,就换了生菜),倒上剩下的酱汁,将小番茄放在旁边。吃一口肉,吃一口蔬菜,一点都不腻。
其实我更喜欢用瘦肉比例比较大的去皮五花肉,有点肥肉更好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-08
姜汁里脊的相关分类
姜汁里脊的相关推荐
-
#加油 阿根廷#干锅土豆片
146961人看过 -
泡菜肥牛石锅拌饭
4148653人看过 -
猪肉大葱水饺#寻味外婆乡 香聚中国年#
206069人看过 -
凉拌土豆丝
260048人看过 -
自制荤油(猪油)
158253人看过 -
酸甜罐头
19785人看过 -
猪肚牛肉冻
23206人看过 -
#人人能开小吃店#炸鸡柳
475558人看过 -
凉拌芹菜花生米(家常小咸菜系列四)
1039196人看过 -
菜肉虾仁大馄饨
18818人看过 -
银丝卷
81804人看过 -
减脂人群可以吃的无油版【烤猪里脊肉】
88668人看过