清肝火的菠菜枸杞猪肝粥
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肝火旺症状:眼干、耳鸣、口苦口臭
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
1、大米煮成粥,同时猪肝切片,飞水捞出,洗净血备用;2、菠菜用水烫一下,目的是去掉大部分的叶酸,捞出切段备用;3、枸杞叶洗净备用;4、白粥煮好后放入准备好的所有材料(包括调料)调好味道即可~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-06
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