素炒西兰花
简单的一盘小素炒，改变一下摆盘的方式，一定可以俘虏小朋友的味蕾~
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步骤1/15
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木耳提前泡发好
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步骤2/15
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胡萝卜切成片，用模具压出花形
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步骤3/15
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西兰花摘成小朵洗净
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步骤4/15
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大蒜切末备用
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步骤5/15
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锅中加入少许盐烧开水，先加入西兰花焯水30秒
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步骤6/15
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然后加入胡萝卜，
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步骤7/15
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木耳一起焯烫至断生
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步骤8/15
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取出沥水备用
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步骤9/15
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起锅热油，下蒜末炒香
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步骤10/15
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再加入焯好的蔬菜
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步骤11/15
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加入盐
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步骤12/15
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鸡粉
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步骤13/15
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少许清水
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步骤14/15
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翻炒均匀即可
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最后一步
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成品
鸡粉可以不加哦选用~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-04
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