蒲公英茶
婆婆丁，清热解毒消炎的良方。
-
步骤1/11
点击查看大图
选用有花蕾的婆婆丁
-
步骤2/11
点击查看大图
洗净除根和花蕾只留叶子
-
步骤3/11
点击查看大图
花和根扔掉。
-
步骤4/11
点击查看大图
泡水洗净备用，一定洗净泥土。
-
步骤5/11
点击查看大图
蒸锅烧水开婆婆丁上锅蒸，这个步骤是杀青，看到婆婆丁变软如图就可以了，蒸的时间很短。
-
步骤6/11
点击查看大图
放盖帘上晾凉，干燥。
-
步骤7/11
点击查看大图
晾到半干，中途要翻一翻。
-
步骤8/11
点击查看大图
烧热锅，微火下婆婆丁用手不停翻炒，这样受热均匀。
-
步骤9/11
点击查看大图
慢慢炒至干燥，炒制时间很长，不要着急，不要大火，一定最小火，上手，不上手你别做，做不成。
-
步骤10/11
点击查看大图
炒至干燥入盘晾凉。
-
最后一步
点击查看大图
冷却装罐。
最近我上火淋巴结肿了，这个茶有很好的消炎清火作用，正春天婆婆丁很多，自己采挖或市场购买都可以，推荐市场购买，因为很多是大棚里的会干净很多。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-04
蒲公英茶的相关分类
蒲公英茶的相关推荐
-
蒲公英茶
44838人看过 -
自制蒲公英茶
223124人看过 -
蒲公英茶
54182人看过 -
蒲公英茶
356129人看过 -
清炒菠菜
1965770人看过 -
自制蒲公英代茶饮
225675人看过 -
干炸带鱼
7838764人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42517969人看过 -
感冒止咳神器~橘皮炖梨汤
402938人看过 -
扬州炒饭
8034815人看过 -
冬日御寒清炖萝卜羊肉汤
2919451人看过 -
小酥肉
145164人看过
