用简单食材做美味便当

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午餐天天吃盒饭，你一定吃腻了，若论干净、可口、实惠，还是自己带便当最好。其实，做便当并不复杂，用日常简单的食材，就能够做出既有颜值又好吃的便当。比如果蔬鸡翅便当，用空气炸锅做鸡翅很方便，再配上炒饭和蔬菜就ok了。花同样的钱吃上更可口的美食，何乐而不为呢？

食材清单加入采购清单

培根炒饭用料：

、

米饭 2碗

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培根 3片

、

鸡蛋 2个

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彩椒或青椒适量

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胡萝卜 1/3个

、

植物油适量

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空气炸锅烤鸡翅用料：

、

鸡翅中 8个

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蚝油 10g

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生抽 10g

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老抽 10g

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料酒 10g

、

白糖 2g

、

盐 2g

、

黑胡椒适量

、

小番茄适量

、

生菜适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
培根炒饭：将培根切丁、彩椒切丁、胡萝卜切成丁或小花。
步骤2/8 点击查看大图
小番茄洗净。
步骤3/8 点击查看大图
生菜洗净。
步骤4/8 点击查看大图
鸡蛋打散并用油炒熟，盛出备用。
步骤5/8 点击查看大图
重新起锅，油烧至六成热放入培根丁炒至变色，放入胡萝卜略炒。
步骤6/8 点击查看大图
放入剩米饭并将米饭炒至松散（也可用新做的米饭，但米饭要比平时吃的稍硬一点），放入炒好的鸡蛋，加盐（依个人口味添加），不停的翻炒，直至全部松散略焦，加彩椒或青椒丁翻炒均匀即可出锅。
步骤7/8 点击查看大图
烤鸡翅：鸡翅打花刀，放入所有腌料，抓匀，冷藏腌制2小时。空气炸锅预热，200度烤10分钟，中途翻面一次。（附上我的空气炸锅烤鸡翅的方法http://www.douguo.com/cookbook/1635223.html）
最后一步点击查看大图
装盒，简单、美味、漂亮的便当做好了。带上午餐便当上班去喽……