香肠土豆泥（微波炉版）
这是一款懒人食谱，也适合作为减脂晚餐。提供热量，营养丰富，操作简单！用微波炉就可以完成。
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步骤1/13
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准备材料如图。
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步骤2/13
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同时将胡萝卜切小粒。
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步骤3/13
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将豌豆洗净放入锅中煮熟捞出备用。
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步骤4/13
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香肠洗净切薄片。
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步骤5/13
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土豆去皮切薄片。
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步骤6/13
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将土豆片平铺在碗底，在表面铺上一层香肠。
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步骤7/13
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放入微博加热5分钟。
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步骤8/13
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同时开水加入两滴油，适量盐将娃娃菜煮熟捞出备用。
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步骤9/13
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再在碗里铺上胡萝卜和豌豆。（喜欢吃得嫩，这一步不要放豌豆，这下一步放鸡蛋的时候放。因为豌豆是熟的，打久了会变干）
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步骤10/13
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盖上盖子放入微波炉再加热3分钟。
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步骤11/13
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取出打入鸡蛋。
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步骤12/13
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盖上盖子后放入微波炉加热2分钟即可。（想吃稀蛋黄就加热一分钟就可以了）
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最后一步
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摆上煮好的娃娃菜就可以吃啦！
1、香肠可以换成培根；2、土豆也可以换成米饭。3、配一碗汤！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-01
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