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香菇鸡腿焖饭（电饭煲版）的做法

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香菇鸡腿焖饭（电饭煲版）

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这是一款简易方便又好吃的焖饭，用电饭煲就能做好！营养丰富，味道好！

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6克
19克
15克

181
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

香菇 3朵

、

鸡腿 1个

、

胡萝卜半根

、

黑木耳（干） 5克

、

大蒜 1瓣

、

盐适量

、

老抽适量

烹饪步骤

步骤1/18 点击查看大图
准备材料如图。
步骤2/18 点击查看大图
木耳用热水泡发，也可提前一小时用凉水浸泡。
步骤3/18 点击查看大图
香菇切片或者颗粒。
步骤4/18 点击查看大图
胡萝卜切丁。
步骤5/18 点击查看大图
鸡腿肉剔骨切丁。
步骤6/18 点击查看大图
将米淘洗干净放入电饭煲。
步骤7/18 点击查看大图
选择精华煮。（或者标准煮）
步骤8/18 点击查看大图
泡发的木耳加入适量淀粉搓洗干净，并切成丝。
步骤9/18 点击查看大图
大蒜切小粒。
步骤10/18 点击查看大图
热锅倒油烧至八成热。
步骤11/18 点击查看大图
放入鸡肉丁翻炒出油。
步骤12/18 点击查看大图
放入大蒜、香菇和胡萝卜翻炒均匀。
步骤13/18 点击查看大图
香菇变软时放入木耳翻炒均匀。
步骤14/18 点击查看大图
加入适量盐和老抽翻炒均匀即可关火。
步骤15/18 点击查看大图
电饭煲的饭显示还有15分钟好的时候放入炒好的香菇鸡腿肉。盖上盖子焖15分钟即可。
步骤16/18 点击查看大图
焖好的饭用勺子拌匀。
步骤17/18 点击查看大图
方便好吃！
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营养！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-01

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