爆炒螺丝
以前跟着父亲屁股后面 父亲拿着渔网鱼叉 我在后面提着塑料桶 然后父亲会捞好多龙虾还有螺丝带回来爆炒 那时的味道记忆犹新 后来很少吃了 外面买的又吃不出那种味 今天父亲居然带回一袋螺丝 我就照着小时记忆中父亲的做法做了一顿 真的好好吃
1克
3克
14克
68
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/13
点击查看大图
葱，青椒，生姜，洋葱分别清洗干净切好一旁待用
-
步骤2/13
点击查看大图
螺丝洗净用老虎钳减掉屁股然后用水焯一会去洒
-
步骤3/13
点击查看大图
焯好的螺丝再次清洗干净
-
步骤4/13
点击查看大图
锅内放油倒入葱姜段翻炒煸香
-
步骤5/13
点击查看大图
接着倒入螺丝大火爆炒
-
步骤6/13
点击查看大图
撒点料酒
-
步骤7/13
点击查看大图
加入剁椒
-
步骤8/13
点击查看大图
撒点白胡椒去腥
-
步骤9/13
点击查看大图
放少许醋适量开水大火烧开后调小火闷会
-
步骤10/13
点击查看大图
闷个五六分钟调入适量盐继续闷至五六分钟
-
步骤11/13
点击查看大图
开锅大火收汁等到汁差不多了就可以装盘啦
-
步骤12/13
点击查看大图
吃肉肉喽
-
最后一步
点击查看大图
再来一口好吃停不下来
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-31
爆炒螺丝的相关分类
爆炒螺丝的相关推荐
-
爆炒螺丝
15579人看过 -
爆炒螺丝
22183人看过 -
爆炒螺丝
141277人看过 -
爆炒螺丝
47287人看过 -
辣炒螺丝
666229人看过 -
家庭版大排档之爆炒螺丝
19103人看过 -
#秋天怎么吃#爆炒海螺丝
283613人看过 -
红烧牛腩肉
4652596人看过 -
自己在家也能做出绝世美味的“神仙鸡”
140321人看过 -
鸡胸肉炒辣椒
170127人看过 -
宝宝爱吃的蒸白鱼
54088人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#酸菜鱼头锅
256784人看过
