豆腐丝
浏览 398774 · 收藏 2002 · 学做 1
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赶场看见的新品豆腐丝,以前没看见卖过,尝了一下不错就买了点,可炒可凉拌可蒸,两顿就吃完了
营养分析
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12克
29克
36克
347
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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豆腐丝先用温水泡10分钟。准备材料
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步骤2/4
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少许油 油热下姜蒜
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步骤3/4
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下青红椒
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最后一步
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青红椒炒半分钟下豆腐丝,炒两分钟加点酱油就可起锅了(豆腐丝本来有盐味,盐根据自己口味再加)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-30
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