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云南橄榄酱

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Yangjunhui352

老公、俩儿子和我都被慢性咽炎困扰着～吃了很多药，中药、西药、含片效果都不明显～无意中得知橄榄能有效抑制病情，而且食疗非常健康，于是就有这个橄榄酱了～日常当小零食吃，不知觉吃着吃着咽炎已经明显改善了～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
云南橄榄 500
、
蜂蜜 250
、
冰糖 250
烹饪步骤
小贴士

用豆桨机将橄榄肉绞成米糊状态的时候要将汤水一并放入，不然会糊；绞好后又再次放火上煮一下收一下多余的水份，这样做出来的橄榄酱会更粘稠，口感更好！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-30

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