紫菜番茄鱼丸汤
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/9
点击查看大图
将鱼丸用刀划十字
-
步骤3/9
点击查看大图
番茄切块备用
-
步骤4/9
点击查看大图
锅中烧油，下姜片炒香
-
步骤5/9
再下番茄翻炒均匀
-
步骤6/9
点击查看大图
加入3碗清水
-
步骤7/9
点击查看大图
水烧开后，下鱼丸继续煮
-
步骤8/9
点击查看大图
等鱼丸膨胀大浮上来时下紫菜，加盐油调味
-
最后一步
点击查看大图
营养又开胃的靓汤就完成了
小贴士
1、这道鱼丸紫菜汤酸酸甜甜很开胃，营养还很丰富
2、我这的鱼丸是在超市买的，宝妈们也可以自己去买新鲜的鱼回去做鱼丸
3、紫菜含有丰富的钙量和有着“维生素仓库”之称的番茄一起做汤，味道很不错，营养价值十分丰富
4、紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-30
紫菜番茄鱼丸汤的相关分类
紫菜番茄鱼丸汤的相关推荐
-
#冬季滋补花样吃法#梨汤
162552人看过 -
柴火莴笋烧泥鳅
27861人看过 -
#养生打卡#低脂鸡胸肉蔬菜包
181197人看过 -
#橄想橄做，就是中国味#鱼丸汤
121691人看过 -
鱼汤
283634人看过 -
#我为奥运出食力#凉拌绿豆芽
206913人看过 -
泥鳅与莴笋
122473人看过 -
鱼丸汤
144945人看过 -
榴莲芝士蛋挞
29286人看过 -
水煮莴笋泥鳅
77533人看过 -
#夏日吃货嘉年华# 无添加健康自制草莓酱
160306人看过 -
白茶煮粥
50432人看过
