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春食 | 香椿鸡蛋饼

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春天的野菜最有味道,而菜市最受欢迎的当属香椿了! 最好的香椿芽是香椿第一茬嫩芽。它蕴藏了整个冬天的营养,伴随着春的到来一股脑的都释放了出来;此时的芽色泽好,口感多汁,香气浓郁,营养价值也最高。 香椿芽的价格不便宜,刚上市的时候最贵,能卖到一百块钱一斤了。因为其本身产量就不高,再加上不像其他蔬菜那样大面积种植,也不耐储存,刚摘好的香椿最多能放四五天,会蔫,极容易变老,所以价格卖得自然也贵。 现在香椿大量上市,价格也便宜很多了,南京这边大概三十块就能买上一斤,可以说是好吃不贵,和鸡蛋搭配在一起吃最美味,大自然的馈赠,春天一定要品尝哦!
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、香椿芽中的亚硝酸盐和草酸比较多,食用后对人体不利,但其遇热水就会分解,所以焯水后就可以食用了,吃起来更安全,口感也会好很多。 2、大多数野菜性寒凉,脾胃虚弱者应尽量少食,否则容易引起消化不良、腹泻等症状。

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发布于 2018-03-30

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