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清爽营养——百合西芹炒夏果虾球

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这是一道清淡营养的家常菜,清香可口、脆嫩美味。虾仁富含蛋白质,百合清心安神、润肺止咳,西芹则含有多种维生素,具有降血压、健胃等效用,再加上有着奶油香气的夏威夷果仁,就能做成一道营养美味的快手菜。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、夏威夷果仁也可以用腰果代替。加入果仁,不仅可以增加营养,也可以增添香气。 2、虾仁可以选择市场的活虾,也可以购买速冻去壳的冰鲜虾仁,后者需要预先从放置冷藏柜解冻,然后提前取出降至室温。

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发布于 2018-03-30

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