超级简易版糖醋排骨
每次炖排骨汤都吃不下排骨，所以把排骨捞起来做成菜，又有汤又有菜完美！
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/4
排骨焯水后放入姜片加少许水炖40分钟左右（炖熟即可，不要太烂）。（也可以不加水直接蒸熟排骨，取决于你要不要汤。）
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步骤2/4
淀粉加适量水化成水淀粉，捞出炖好的排骨，均匀地裹上淀粉。
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步骤3/4
锅里放油，油热后放入裹好淀粉的排骨稍微炒一下盛起来（因为排骨已经是熟的，不用炒很久）。
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最后一步
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油锅里加入白糖炒出焦糖色，然后倒入排骨，加入酱油、醋翻炒均匀，撒入葱花点缀。起锅，开吃！
1.不喜欢太咸，所以从炖排骨到炒全程没放盐，酱油和陈醋本身有点咸味。
2.我是想喝排骨汤，但不想吃汤里的排骨，所以排骨汤我又放入紫菜，煮了一锅汤，一举两得。用不到汤的，直接蒸熟排骨就好了。
3.这样做不费时间，可以用炖锅事先预约蒸/炖排骨的时间，回家只要几分钟就能炒好排骨，而且不费油。个人觉得很棒！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-29
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