低卡蝦仁番茄意麵
平時喜歡健身 久而久之做減脂餐成了生活中必不可少的一件事 下面一起來做快手簡單美味意麵吧
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步骤1/11
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準備好所需的食材
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步骤2/11
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沸水中加入適量鹽 再把意麵放進去 煮11分鐘
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步骤3/11
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emmmm⋯
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步骤4/11
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煮好的麵條 冷水過一遍
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步骤5/11
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平底鍋倒進橄欖油
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步骤6/11
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下蒜片翻炒下出味
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步骤7/11
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接著放進蝦仁翻炒
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步骤8/11
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再倒入番茄翻炒
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步骤9/11
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煮到番茄變軟 然後加鹽和黑胡椒 自己試試味道 不夠味再自己調試
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步骤10/11
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把剛煮好的意麵倒進鍋裡 翻兩下即可
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最后一步
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doneenjoy~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-29
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